yating0523的部落格

晚婚人數逐年增加，高齡生育的情況也相對提高不少，依據內政部人口統計資料顯示，國人生育第1胎的平均年齡自101年起開始超過30歲，並有逐年增加的趨勢，104年已經拉高為30.6歲，其中年齡為35歲以上占17.8％，高齡婦女發生不孕、流產、高血壓等病症的風險增加，隨著孕婦年齡升高，胎兒染色體異常或發生其他先天缺陷的發生率也隨之提升。

懷孕3寶　葉酸、碘、鐵

「乾」，應該是最能形容秋冬季對皮膚所帶來不適的最佳字詞，此時也是異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、乾燥性濕疹等皮膚問題，反覆發作的時刻，以下為《優活》經訪談整理出的「防乾」撇步，包括，洗臉、洗澡後該如何進行保濕，並且由中醫師推薦中醫保濕茶飲，有助皮膚容易乾燥出毛病的民眾，能水嫩過冬！
四大水分散失關鍵　記得好好塗抹乳液

農業及農基工業部長拿督斯里阿末沙比里說，大馬與中國簽署毛燕出口協議後，每公斤毛燕的價格將從3000令吉漲至4000令吉，依等級而定；這將提高逾1萬名燕窩業者的收入。燕窩價格

他今日在國會下議院的“部長提問時間”答覆玲瓏區國會議員拿督三蘇安努亞的問題時說，在首相最近訪華的行程中，農業部已和中國國家質量監督檢驗檢疫總局（ AQSIQ），簽署《毛燕出口檢驗、檢疫及獸醫衛生要求協議》（RUC EBN）。他指出，在該協議下，農業部將與獸醫服務局（DVS）負責準備大馬出口毛燕至中國的報告，包括登記燕屋、提升有關追溯系統的標準作業程序、控制、疾病監督、證書及其他。

天冷要進補，一向被視為貴族滋補聖品的「燕窩」，也變得搶手。曾有研究指出，燕窩中有豐富的膠原蛋白及能提供細胞修復的營養。但是，對於癌症患者來說，也擔心是否會因為攝取燕窩之後，所供給的營養反而會把癌細胞愈補愈壯大？最後無法殺死癌細胞呢？

燕窩營養成份多元　促進身體修復

中醫認為燕窩：養陰潤燥、益氣補中、治虛損。
現代醫學發現，燕窩可促進免疫功能，有延緩人體衰老，延年益壽的功效。

‧新科技燕窩加工論壇培訓營‧
（芙蓉23日訊）把自己獨門設計、改造及量身製造的燕窩加工業機械公諸于世，燕窩下游加工業商家不怕被抄襲，反之希望能幫助同業，促進國內燕窩業的發展。

新科技燕窩加工論壇培訓營
（芙蓉23日訊）馬來西亞燕窩商聯合會主辦論壇，各燕窩商會員首次把燕窩領域下游工業及出口領域技術帶到現場，讓原本看來神秘的燕窩加工業“大洩密”！

台北國賓大飯店粵菜廳，於7月1日起推出夏季新菜色，使用當季新鮮食材，搭配創新的烹調技巧與擺盤，呈現粵菜料理的不同面貌，極富創意巧思，不僅賦予當令食材新風味，更演繹多款驚艷味蕾的夏季粵風美饌。

粵菜廳林建龍行政總主廚，多次前往香港、廣東、海南、上海等地，實際考察各地飲食趨勢，本次以精選多款夏季食材，創造出極富創意的菜餚，重新演繹經典粵菜。調味方面巧妙運用紹興酒、花雕酒、干貝、松露等食材提味增香，讓本季菜色呈現清爽風味，層次多元，讓嗜好粵菜海鮮料理的饕客有不同的選擇。

燕窩是中國人眼中的上八珍之一，自古以來就深受人們追捧，認為燕窩具有止咳化痰、補中益氣、養顏美容、治虛勞和增強免疫力等眾多效果；但因西方人不吃燕窩，連帶地相關研究也有限。

【大紀元訊】蜂蜜是一種天然食品，營養滋補，具有清熱、補中、解毒、潤燥、收斂等功效。所含的單醣，不需要經消化就可以被人體吸收，還有多種維他命和礦物質，能夠滿足身體對營養的需求，是一種適合全家大小食用的食品。 

蜂蜜營養成分多達180餘種 

「甜心女神」王心凌擁有細緻白皙的肌膚，完全看不出來已經是輕熟齡的女性，肌膚保養得相當好，也因此受到保養品牌Bio-essence碧歐斯青睞，找她擔任2015年的台灣區代言人，接手徐若瑄從2009至2014年、長達5年的代言人寶座。

隨著天氣逐漸要進入冬季乾冷的季節，王心凌第一款代言的產品，就是品牌即將在10月推出的全新燕窩胜肽系列的微膠囊彈潤精華與微膠囊精華霜，獨特添加燕窩精華、能量煥白胜肽和微膠囊精華3大成分，可以深入肌底，讓肌膚重現彈潤白皙，同時深度滋養。燕窩功用

近來演藝圈紛紛傳出女星懷孕生子的喜訊，其中不乏許多高齡產婦也搶搭末班車，更有許多女星在臉書上大方分享自己坐月子的準媽媽經，如何讓自己氣色看起來紅潤，而且幫助孩子健康又萌萌。其中藝人Melody分享在坐月子期間讓自己看起來好氣色的法寶，除了均衡攝取蔬果，也不忘補充滋補養顏的燕窩等，為孕期打好健康底子。

孕期需要關鍵營養，適度食用燕窩可以給予由內養外調整體質。燕窩功用

您知道燕窩是怎麼來的嗎？在台南誔生了一間全國首家以燕窩為主題的觀光工廠，打造了可以控制溫度及濕度的模擬實境「燕屋」，可以看到燕窩從人工採摘、挑毛，到半成品的加工過程，相當吸引人，不到一個月，就帶來近百萬的業績！

民眾：「對、飛走了。」

據悉，報道指出，浙江6歲女童疑天天吃燕窩，導致性早熟，令人對被奉為“養顏食品”的燕窩功效產生疑慮和批評，令燕窩商行業受到打擊。

中醫師表示，燕窩是滋潤性食品，嚴格而言它並不屬於補品，可以每天適量服食，但不會影響生理或荷爾蒙；醫師也相信，燕窩不是造成女童早熟的單一因素，相信是女童同時也服食了其他補品，亦或其他食品，才會導致性早熟問題發生。

春天「後母臉」，身體跟著拉警報！隨著季節的轉變、身體的機能也會因天氣變化而產生改變，甚至由內而外影響氣色，使臉色看起來「落漆」，甚至面有「菜色」，令許多女性花容失色！

如果要讓氣色看起來紅潤，日常應該如何注意保養？養顏美容的方法包括：維持規律生活、充足睡眠、愉快心情等，在飲食方面則建議多吃一些含豐富維他命Ｂ、Ｃ群的水果、蔬菜，避免辛辣食物、調味料與茶、咖啡、酒精的攝取，同時要遠離外界刺激如溫度、溼度的劇烈變化、紫外線、空氣污染等。

距母親節還有2個月，超商已經開始為全民節日暖身起跑，除跨業態推出多種商品，今年配合國人養生概念日益蓬勃，端出芝麻、地瓜、山藥食材的養生蛋糕，搶攻母親節逾百億商機。

統一超商自4日率先發動母親節預購，跨業態攜手五星級飯店、人氣連鎖餐飲、百貨公司、網購名店、團購秒殺蛋糕業者等推出蛋糕、美妝、纖體、電器、養顏養生食品、輔具等共有127款商品，同時加強送禮結構選擇、送禮品項數較去年多出10%左右，搶攻母親節逾百億商機。

到香港旅遊除了必訪的茶樓、茶餐廳外，像是楊枝甘露、芝麻糊等經典港式「糖水」更虜獲不少外國旅客的心。

在香港有13家店的糖水老字號「滿記甜品」，1995年開的第一家店就在西貢，據說創始店比其他店更傳統、更好吃呢，如果有機會到西貢玩，絕對要來朝聖一下！

每到過年是送禮旺季，不少人為了送禮傷透腦筋，怎麼樣的禮物才是最合宜、受歡迎的呢？送到對方心坎裡，有裡子又有面子，網路上特別統計出網友們最愛的年節十大伴手禮，最愛收到伴手禮第一名是生猛海鮮，像帝王蟹、明蝦，最愛送的伴手禮的是知名鳳梨酥。

賣場工作人員忙補貨，禮盒一一上架，等著顧客挑選，琳瑯滿目也襯出喜慶過年味，年節少不了要送禮，什麼禮你愛收？網路統計，國人最愛收到的伴手禮，第一名就是生猛海鮮，像帝王蟹、明蝦；第二名好吃香甜的水果禮盒；第三名養生食品雞精、燕窩也不少人喜歡；其它南北貨甚至蛋捲都擠進前十名。

自古以來，燕窩就是珍貴食材的象徵，容易被人體吸收，是許多人補身的選擇，研究指出，燕窩含豐富的水溶性蛋白質、碳水化合物、鈣、鐵、鈉等，可幫助人體調節生理機能，潤膚養顏，燕窩的好處人人都知道，但是你知道燕窩怎麼煮最營養嗎？吃不起燕窩是否有可代替的食物呢？

臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，熬燉燕窩一般用燉盅隔水燉20-30分鐘就可以了，切勿長時間燉煮。而真正的燕窩燉完後會有一股濃郁的蛋白清香撲鼻而來，顏色多呈現淡乳黃色，不會太白，燉煮到半透明是最佳食用時機。假燕窩多為東南亞的樹膠，再摻雜少許燕窩，顏色均勻且食之無味，顏色略顯白色；假燕窩的口感脆脆的，不會有真燕窩的清香蛋白味。

傳統中藥藉由2位7年級生的手，有了新的樣貌。

中藥行二代吳孟龍，運用大學所學，導入企業識別系統重新設計中藥行標誌，還改變傳統中藥材包裝，讓中藥行在「保有人情味」這項升級，且更貼近年輕人。